血糖高的人有什么癥狀和危害
高血糖是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，通常表現(xiàn)為多尿、口渴、疲乏、視力模糊和皮膚瘙癢。如果不及時(shí)采取措施，可能會(huì)引發(fā)一系列嚴(yán)重的健康問(wèn)題。為了避免這些潛在風(fēng)險(xiǎn)，建議出現(xiàn)這些癥狀時(shí)盡快就醫(yī)。
1、多尿：當(dāng)血糖水平升高時(shí)，腎臟需要過(guò)濾更多的糖分，這會(huì)導(dǎo)致身體感到缺水，并通過(guò)增加排尿來(lái)維持水分平衡。多尿不僅僅是排尿次數(shù)增加，尿量也會(huì)顯著超過(guò)正常范圍。
2、口渴：高血糖會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)滲透壓增加，刺激大腦的口渴中樞，使人感到口干舌燥。這種口渴感通常伴隨著頻繁的飲水需求，以緩解口干的癥狀。
3、疲乏：高血糖可能導(dǎo)致能量代謝紊亂，影響肌肉和神經(jīng)功能，使人感到疲憊不堪。即使經(jīng)過(guò)充分休息，疲勞感也可能不會(huì)消失，甚至伴隨體重減輕。
4、視力模糊：持續(xù)高血糖會(huì)導(dǎo)致眼球內(nèi)液體增加，從而改變屈光度，導(dǎo)致暫時(shí)性的視力模糊。長(zhǎng)期未控制的高血糖還可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重?fù)p害視力。
5、皮膚瘙癢：高血糖患者的皮膚容易干燥，角質(zhì)層水分減少，導(dǎo)致皮膚屏障功能下降。這使得皮膚更容易受到細(xì)菌感染，進(jìn)而引發(fā)炎癥反應(yīng)和瘙癢，通常出現(xiàn)在手腳等部位，嚴(yán)重時(shí)可能擴(kuò)散至全身。
為了有效管理高血糖，建議定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)和腎功能檢查。在治療方面，可以通過(guò)飲食調(diào)整和藥物治療來(lái)控制血糖水平。飲食上，應(yīng)選擇低GI食物，控制碳水化合物攝入，確保營(yíng)養(yǎng)均衡。藥物治療可能包括口服降糖藥或胰島素注射。通過(guò)這些措施，患者可以更好地管理血糖水平，降低健康風(fēng)險(xiǎn)。
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