糖友出現(xiàn)十種情況 馬上測(cè)量血糖值
很多糖尿病患者不喜歡檢查血糖值，有疼痛，有不方便的人。其實(shí)對(duì)糖友來說，隨身攜帶的血糖計(jì)可能是生命的保護(hù)神。前幾天，美國著名的《糖尿病健康》雜志寫道，如果糖友發(fā)生以下10種情況，必須立即測(cè)量血糖值。
1.出現(xiàn)饑餓感。許多患者認(rèn)為饑餓是低血糖。事實(shí)上，由于胰島素抵抗，一些患者血糖很高，但不能被身體使用，也會(huì)產(chǎn)生饑餓感。因此，如果你覺得很餓，你必須檢查血糖，以免盲目治療。
2.口渴?？诳适歉哐堑陌Y狀之一，喝水前最好弄清楚血糖值高還是體內(nèi)缺水。
3.疲勞。血糖波動(dòng)時(shí)，患者容易感到疲勞。因此，如果你覺得全身無聊，你應(yīng)該測(cè)量血糖并采取相應(yīng)的措施。
4.開車?；颊咴诟哐腔虻脱菚r(shí)開車很危險(xiǎn)。血糖過低的話，可以先吃糖，15分鐘后再檢查，確認(rèn)正常后再出發(fā)。如果測(cè)出血糖過高，最好開車。
5.睡得特別死。有些患者睡得特別死，血糖值高，低也醒不過來。對(duì)于這些患者來說，血糖值最近不穩(wěn)定的話，最好在床前測(cè)定，半夜起來再測(cè)定一次。
6.脾氣變大。低血糖的癥狀包括憤怒、不安、顫抖、恐慌、出汗、饑餓等，每個(gè)人的感覺都不同，所以感情變差的時(shí)候，也許應(yīng)該測(cè)定血糖值。
7.壓力急劇增加。家庭異常，工作壓力會(huì)提高血糖值，如果壓力源持續(xù)存在，就需要頻繁測(cè)量血糖值。
8.忙。忙碌本身會(huì)提高血糖值，也容易忘記測(cè)量血糖值，忘記吃飯。因此，忙的時(shí)候請(qǐng)注意用鬧鐘和筆記測(cè)定血糖值。
9.運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)使血糖高血糖值，接下來可以降低血糖值。應(yīng)該咨詢醫(yī)生，看看運(yùn)動(dòng)前能接受多少血糖。鍛煉時(shí)，應(yīng)該帶上緊急的甜食和手機(jī)和血糖計(jì)。
10.感覺不舒服。糖尿病患者應(yīng)對(duì)身體的暗示敏感，發(fā)生不適時(shí)應(yīng)盡快測(cè)量血糖值。
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