急性前列腺炎癥狀的五個注意事項
急性前列腺炎主要表現(xiàn)為會陰部脹痛、尿頻尿急、排尿困難、發(fā)熱寒戰(zhàn)、性功能障礙等癥狀?；颊咝枳⒁饧皶r就醫(yī)、規(guī)范用藥、調(diào)整飲食、避免久坐、保持適度運動等事項。
1、及時就醫(yī)
急性前列腺炎起病急驟，可能出現(xiàn)高熱、排尿困難等癥狀，需盡快到泌尿外科就診。醫(yī)生通常會進(jìn)行直腸指檢、尿常規(guī)、前列腺液檢查等明確診斷。確診后需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合塞來昔布膠囊緩解疼痛。延誤治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或轉(zhuǎn)為慢性前列腺炎。
2、規(guī)范用藥
治療期間須嚴(yán)格按醫(yī)囑完成抗生素療程，常用藥物包括鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿癥狀，布洛芬緩釋膠囊退熱鎮(zhèn)痛。不可自行增減藥量或停藥，避免產(chǎn)生耐藥性。用藥期間出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整方案。合并細(xì)菌感染時可能需要靜脈注射頭孢曲松鈉等藥物。
3、調(diào)整飲食
發(fā)病期間應(yīng)避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，減少前列腺充血。建議多飲水稀釋尿液，每日飲水量保持2000毫升以上?？蛇m量食用南瓜子、西紅柿等富含鋅元素和番茄紅素的食物。限制咖啡因攝入以免加重尿頻癥狀，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。
4、避免久坐
長時間保持坐姿會壓迫前列腺區(qū)域，加重局部血液循環(huán)障礙。建議每1小時起身活動5分鐘，使用環(huán)形坐墊減輕會陰部壓力。急性發(fā)作期可臥床休息，但癥狀緩解后應(yīng)逐步恢復(fù)日常活動。避免騎自行車、騎馬等造成會陰部摩擦的運動。
5、適度運動
病情穩(wěn)定后可進(jìn)行快走、游泳等有氧運動，每周3次每次30分鐘為宜。運動能改善盆腔血液循環(huán)，但需避免劇烈運動導(dǎo)致疲勞。凱格爾運動有助于增強(qiáng)盆底肌肉功能，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。注意運動前后及時排尿，防止尿液反流誘發(fā)感染。
急性前列腺炎患者除上述注意事項外，還需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。治療期間應(yīng)暫停性生活，恢復(fù)期也需適度控制頻率。注意會陰部清潔，每日溫水清洗并更換內(nèi)褲。定期復(fù)查前列腺液和尿常規(guī)，監(jiān)測炎癥指標(biāo)變化。若出現(xiàn)癥狀反復(fù)或血尿等情況應(yīng)立即復(fù)診，必要時進(jìn)行前列腺超聲等進(jìn)一步檢查。
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