發(fā)現(xiàn)睪丸的不同變化預(yù)防男性不育
男性也容易出現(xiàn)很多問題，男性不育威脅男性健康，男性不育的原因很多，但有些不育完全可以預(yù)防，但男性不育的問題也必須采取合理的方法，明確這些需要注意的事項(xiàng)和方法，男性不育的預(yù)防
1:按時(shí)接種疫苗，預(yù)防危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳染病等。
2:掌握一定的性知識，了解男性的生理特征和保健知識，發(fā)現(xiàn)睪丸與平時(shí)的變化不同，如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等，必須立即診治。
3:如果經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫和毒品，必須嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)。千萬不要疏忽。最近想要孩子的話，最好離開這樣的工作半年后生孩子。
4:睪丸是一個(gè)非常柔軟的器官，其最佳工作溫度比人體溫度低1度左右，溫度高會影響精子的發(fā)生，因此可以提高睪丸溫度的因素必須避免長時(shí)間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等。
5：改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩绊懩行缘男怨δ堋?/p>
6:重視婚前體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可避免婚后痛苦。結(jié)婚后，經(jīng)常和妻子交流性生活中遇到的問題，合作，互相理解，可以避免很多精神陽痿和早瀉。
不能生育的食物
1、咖啡
美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員研究了104名想懷孕的女性，得出了咖啡直接影響懷孕的結(jié)論。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只有不喝這種飲料的人的一半。因此，他們建議女性懷孕時(shí)應(yīng)該少喝咖啡。
咖啡在人們的生活中隨處可見。如果你說蘿卜不能生育，你害怕嗎？
2。胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和對人體有益的其他營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，女性過量食用胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會導(dǎo)致閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想生孩子的女性不應(yīng)該多吃胡蘿卜。向日葵的種子、大蒜、酒精等食物也不能生育。
3、向日葵籽
向葵花籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。
4、大蒜
多吃大蒜克伐人的正氣，具有明顯殺死精子的作用，育齡青年吃得太多，對生育有不利影響，不宜多吃。
5、酒精
科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高身體中的兒茶酚胺濃度，血管痙攣、睪丸發(fā)育不完善，睪丸萎縮，生精功能發(fā)生結(jié)構(gòu)變化，睪丸酮等雄性激素分泌不足，聲音變細(xì)，乳房變大這種人容易發(fā)生男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能發(fā)生畸形。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。
烤羊肉串和棉籽油一樣不能生育，不是很可怕嗎？今后看到這樣的食物，請小心。
6、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地的居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)喜歡吃烤羊肉的少數(shù)女性生下的孩子智力弱、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些女性和出生的畸形兒是弓形蟲感染的受害者。接觸感染弓形體病的家畜，吃這些家畜不成熟的肉時(shí)常感染。
7、棉籽油
長期食用棉籽油，可使人患日光病，表現(xiàn)癥狀為日光后發(fā)作，全身無力或少汗皮膚灼熱、潮紅，慌張，頭暈，四肢麻木，食欲減退。更嚴(yán)重的影響是對生殖系統(tǒng)的損害。實(shí)驗(yàn)研究表明，老鼠吃含棉籽油的飼料4個(gè)月左右，睪丸明顯縮小，細(xì)胞明顯減少，子宮縮小，內(nèi)膜和腺體萎縮，卵巢輕度萎縮，腎實(shí)質(zhì)細(xì)胞輕度浮腫。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70 毫克，短期內(nèi)精子全部被殺死，并逐漸從精液中消失；女子則可導(dǎo)致閉經(jīng)或子宮萎縮。育齡青年不宜長期食用。
需要說明的是，咖啡、胡蘿卜、向日葵種子等食物中的營養(yǎng)成分是人體所必需的，本文只限制食量，烤牛羊肉、棉籽油等必須進(jìn)入禁食范圍。
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