胖大海具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便等功效，主要用于肺熱聲啞、咽喉腫痛、干咳無痰、頭痛目赤、熱結(jié)便秘等癥狀。
1、清熱潤肺
胖大海性寒味甘，歸肺經(jīng)，能緩解肺熱引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀。對于風(fēng)熱犯肺或燥邪傷肺導(dǎo)致的咳嗽，可與金銀花、麥冬等配伍使用。肺熱嚴(yán)重時可能出現(xiàn)痰中帶血，需遵醫(yī)囑聯(lián)合使用清肺抑火片、養(yǎng)陰清肺口服液等中成藥。
2、利咽開音
胖大海能減輕咽喉黏膜充血水腫，改善聲音嘶啞。適用于教師、歌手等用嗓過度人群，或急性咽炎、扁桃體炎引發(fā)的咽痛失聲。常與桔梗、甘草同用，癥狀持續(xù)需配合銀黃含化片、金嗓開音丸等藥物。
3、潤腸通便
胖大海含豐富多糖成分，能吸收水分增加腸內(nèi)容物體積，刺激腸蠕動緩解便秘。適合熱結(jié)便秘或老年腸燥便秘，可搭配決明子沖泡。長期便秘者需排除腸道器質(zhì)性疾病，必要時使用麻仁潤腸丸、便通膠囊等。
4、緩解頭痛目赤
胖大海對肝火上炎引起的目赤腫痛、頭痛眩暈有一定輔助作用，常與菊花、夏枯草同用。若伴隨高血壓或結(jié)膜炎，需配合龍膽瀉肝丸、黃連羊肝丸等藥物控制原發(fā)病。
5、抗菌抗炎
胖大海提取物對金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等病原微生物有抑制作用，其外皮所含半乳糖醛酸能減輕炎癥反應(yīng)。臨床可用于輔助治療口腔潰瘍、皮膚感染等，但嚴(yán)重感染需聯(lián)合抗生素治療。
使用胖大海需注意：每日用量3-5枚為宜，沸水沖泡至海綿狀后飲用，連續(xù)服用不超過7天。脾胃虛寒者可能出現(xiàn)腹瀉，過敏體質(zhì)者慎用。咽喉癥狀持續(xù)3天未緩解或伴有高熱、呼吸困難時，應(yīng)及時就醫(yī)排查急性會厭炎等急癥。日?？纱钆溲├?、羅漢果增強(qiáng)潤肺效果，避免與辛辣刺激食物同食。