智齒不可以自己拔下來，強(qiáng)行自行拔除可能導(dǎo)致嚴(yán)重感染、大出血或神經(jīng)損傷。智齒拔除屬于專業(yè)口腔外科操作，必須由口腔醫(yī)生在無菌環(huán)境下完成。

智齒位于口腔最內(nèi)側(cè)，牙根形態(tài)復(fù)雜且鄰近下頜神經(jīng)管，自行拔牙時(shí)無法精準(zhǔn)控制力度和角度。使用非專業(yè)工具如鉗子或線繩拉扯，容易造成牙根斷裂殘留、牙齦撕裂或鄰牙松動(dòng)?？谇粌?nèi)血管豐富，操作不當(dāng)可能引發(fā)難以止血的創(chuàng)面出血，家庭環(huán)境無法實(shí)現(xiàn)器械消毒，傷口暴露于細(xì)菌環(huán)境會(huì)顯著增加干槽癥和骨髓炎風(fēng)險(xiǎn)。

極少數(shù)情況下，已經(jīng)自然松動(dòng)的智齒可能在進(jìn)食時(shí)意外脫落，但這不屬于主動(dòng)拔牙行為。即使智齒明顯松動(dòng)，仍存在牙根殘留或創(chuàng)面感染的可能，需要專業(yè)醫(yī)生評(píng)估處理。對(duì)于阻生智齒或骨埋伏智齒，更需通過影像學(xué)檢查后采用外科翻瓣去骨等專業(yè)術(shù)式拔除。

出現(xiàn)智齒疼痛或腫脹時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙齒位置和癥狀決定保守治療或拔除方案。拔牙后需咬緊紗布止血，24小時(shí)內(nèi)避免漱口和劇烈運(yùn)動(dòng)，進(jìn)食溫涼軟食，按醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液預(yù)防感染，若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛需立即復(fù)診。