腎盂腎炎后期護(hù)理需結(jié)合抗感染治療與生活管理，主要包括控制飲水、調(diào)整飲食、規(guī)律排尿、監(jiān)測(cè)癥狀及定期復(fù)查。腎盂腎炎是由細(xì)菌感染引起的腎盂和腎實(shí)質(zhì)炎癥，后期護(hù)理對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要。
控制每日飲水量在1500-2000毫升，分次少量飲用，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水增加腎臟負(fù)擔(dān)。選擇溫開(kāi)水或淡茶水，限制咖啡、濃茶等刺激性飲品。排尿后注意會(huì)陰清潔，女性患者應(yīng)由前向后擦拭。保持每日尿量在1000-1500毫升，避免憋尿行為，每隔2-3小時(shí)主動(dòng)排尿一次。夜間排尿1-2次可減少尿液滯留。
采用低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，每日食鹽不超過(guò)5克，優(yōu)先選擇雞蛋、魚(yú)肉等易吸收蛋白。增加新鮮蔬菜水果攝入，如西藍(lán)花、蘋果等富含維生素C的食物。避免辛辣調(diào)料、酒精及高嘌呤食物。記錄每日體溫、尿量及尿液性狀變化，出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛加重或血尿需立即就醫(yī)。完成抗生素療程后，按醫(yī)囑間隔1-3個(gè)月進(jìn)行尿常規(guī)和腎功能復(fù)查。
恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，可選擇散步、太極等低強(qiáng)度活動(dòng)。注意腰腹部保暖，洗澡水溫不宜過(guò)高。保證每日7-8小時(shí)睡眠，午間休息30分鐘。保持樂(lè)觀心態(tài)，可通過(guò)冥想緩解焦慮情緒。若存在糖尿病等基礎(chǔ)疾病，需同步控制血糖水平。建議家屬協(xié)助記錄用藥時(shí)間，避免漏服抗生素。外出時(shí)隨身攜帶抗菌藥物，確保按時(shí)服用。