感冒了喝水通常是有用的，若癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。
感冒通常是著涼、免疫力下降、感染等原因引起的，患者可能會(huì)伴隨流鼻涕、咳嗽、喉部疼痛等癥狀。感冒期間一般可以喝水，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分、促進(jìn)身體代謝、加快體內(nèi)廢棄物排出，建議感冒患者適當(dāng)增加每日的喝水量，有助于病情康復(fù)。此外，注意不要過(guò)量飲水，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān)，引起其他不適癥狀。如果感冒患者病情較重，癥狀較明顯，喝水通常是沒(méi)有太大作用的，一般需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中，注意保證每天的飲水量，多吃新鮮、富含營(yíng)養(yǎng)的蔬菜、水果，如橙子、火龍果、黃瓜等，有助于增強(qiáng)身體免疫力，提高身體的代謝能力，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。