吸煙會(huì)對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生負(fù)面影響，可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少、活力下降以及形態(tài)異常。吸煙中的有害物質(zhì)如尼古丁和焦油可能干擾精子生成過程，增加氧化應(yīng)激反應(yīng)，損害精子DNA完整性。
長(zhǎng)期吸煙者精液中精子濃度往往低于非吸煙者。煙草中的化學(xué)物質(zhì)可直接影響睪丸功能，減少睪酮分泌，抑制生精細(xì)胞分裂。吸煙還會(huì)改變精漿成分，降低精液液化時(shí)間，影響精子在女性生殖道中的存活率。臨床數(shù)據(jù)顯示吸煙男性精子DNA碎片率明顯升高，可能增加配偶流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
短期吸煙同樣會(huì)造成可檢測(cè)的精液參數(shù)下降。即使每日吸煙少于10支，三個(gè)月內(nèi)即可觀察到精子前向運(yùn)動(dòng)能力減弱。吸煙產(chǎn)生的活性氧自由基會(huì)攻擊精子細(xì)胞膜，導(dǎo)致頂體反應(yīng)異常。部分研究指出吸煙與精索靜脈曲張存在協(xié)同效應(yīng)，可能加重精子發(fā)生微環(huán)境惡化。
備孕男性應(yīng)至少提前三個(gè)月戒煙，以保障精子生成周期完整。日常需保持陰囊部位通風(fēng)透氣，避免久坐和高溫環(huán)境。建議增加深海魚類、堅(jiān)果等富含抗氧化物質(zhì)食物的攝入，規(guī)律進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。存在長(zhǎng)期吸煙史的男性可進(jìn)行精液分析和DNA碎片檢測(cè)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素E片、輔酶Q10膠囊等抗氧化劑改善精子質(zhì)量。