髕骨骨折手術(shù)后膝關(guān)節(jié)正常彎曲需要6-12周時(shí)間，具體恢復(fù)時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、手術(shù)方式、康復(fù)訓(xùn)練及個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
髕骨骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)過(guò)程。術(shù)后1-2周內(nèi)需保持患肢伸直位固定，僅可進(jìn)行足踝活動(dòng)和股四頭肌等長(zhǎng)收縮。術(shù)后2-6周可在康復(fù)師指導(dǎo)下開(kāi)始被動(dòng)屈膝訓(xùn)練，屈膝角度從0-30度逐步增加，此階段需嚴(yán)格避免主動(dòng)屈膝以免影響骨折愈合。術(shù)后6-12周骨折臨床愈合后，可逐漸進(jìn)行主動(dòng)屈膝訓(xùn)練和負(fù)重練習(xí)，屈膝角度可超過(guò)90度并接近正常范圍。術(shù)后3個(gè)月以上骨折愈合牢固時(shí)，可通過(guò)持續(xù)康復(fù)訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)完全正常彎曲功能。整個(gè)恢復(fù)過(guò)程需要遵循循序漸進(jìn)原則，過(guò)早過(guò)度彎曲可能造成內(nèi)固定失效或骨折再移位。
髕骨骨折術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查X線片評(píng)估骨折愈合情況。保持均衡飲食，適當(dāng)增加鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入，避免吸煙飲酒等影響骨骼愈合的不良習(xí)慣。如出現(xiàn)患肢腫脹疼痛加重或關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等情況，需及時(shí)就醫(yī)處理。