一周歲小孩咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍背排痰、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解?？人酝ǔＳ珊粑栏腥尽⑦^敏反應(yīng)、異物吸入、胃食管反流、氣候變化等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用空氣加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免長時間開空調(diào)或暖氣。若無加濕器，可在房間放置一盆清水或濕毛巾。注意定期清潔加濕器，防止細(xì)菌滋生。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
喂奶后保持嬰兒頭高位30分鐘，減少胃內(nèi)容物反流刺激咽喉。采用少量多次喂養(yǎng)方式，避免過度喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時注意銜接姿勢，奶瓶喂養(yǎng)選擇適合月齡的奶嘴流速。喂食后輕拍背部幫助排氣。
3、拍背排痰
將孩子豎抱，手掌呈杯狀由下向上輕拍背部，每次持續(xù)3-5分鐘，每日進(jìn)行3-4次。拍背力度以聽到空心聲為宜，避開脊柱區(qū)域。最佳時機(jī)為晨起、餐前或霧化治療后，有助于松動呼吸道分泌物。
4、使用加濕器
冷霧加濕器更適合嬰幼兒使用，加入純凈水或蒸餾水，每日更換水源。霧化吸入生理鹽水可稀釋痰液，每次霧化10-15分鐘。注意觀察孩子對霧化的耐受性，出現(xiàn)呼吸急促或煩躁時應(yīng)停止。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。痰液黏稠時可選用氨溴索口服溶液。過敏因素導(dǎo)致的可服用氯雷他定糖漿。嚴(yán)禁自行使用鎮(zhèn)咳藥，尤其含可待因成分的藥品。用藥期間家長需記錄癥狀變化。
家長需每日監(jiān)測孩子體溫、呼吸頻率及精神狀態(tài)，記錄咳嗽頻率與特征。保持居室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，及時清理鼻腔分泌物。飲食選擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蘋果泥等。避免接觸二手煙、粉塵、寵物毛發(fā)等刺激物。若出現(xiàn)呼吸費力、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過兩周，須立即就醫(yī)。夜間可將嬰兒床床頭墊高15度，使用生理性海水鼻腔噴霧保持呼吸道濕潤。