體癬患者需注意皮膚清潔、避免交叉感染、規(guī)范用藥、調(diào)整生活習慣及及時就醫(yī)復查。體癬是由真菌感染引起的皮膚病，主要表現(xiàn)為環(huán)狀紅斑伴脫屑和瘙癢，正確處理可加速康復并減少復發(fā)。
1、皮膚清潔
每日用溫水清洗患處，避免使用堿性肥皂或過度搓洗。清洗后輕柔擦干，尤其注意皮膚皺褶部位。潮濕環(huán)境易滋生真菌，出汗后及時更換衣物，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣。合并足癬者應分開清洗手腳衣物，防止真菌擴散。
2、避免交叉感染
不與他人共用毛巾、拖鞋等個人物品，家庭成員出現(xiàn)類似癥狀需同步治療。患病期間減少去公共泳池、健身房等潮濕場所。寵物如出現(xiàn)脫毛斑塊需帶至獸醫(yī)處檢查，人畜共患的犬小孢子菌是常見傳染源。
3、規(guī)范用藥
遵醫(yī)囑堅持使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑或酮康唑洗劑。即使癥狀消失仍需完成2-4周療程，避免真菌殘留。涂抹藥物時應擴大至皮損邊緣2厘米范圍，指間、腹股溝等部位需確保藥物覆蓋。
4、生活習慣調(diào)整
保持居住環(huán)境干燥通風，定期曝曬被褥和鞋襪。糖尿病患者需嚴格控制血糖，免疫力低下者應補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。避免穿著緊身不透氣的化纖衣物，運動后盡快沐浴更衣。瘙癢時勿抓撓，可冷敷或外用爐甘石洗劑緩解。
5、就醫(yī)復查
治療2周無改善或皮損擴散時需復診，頑固性體癬可能需口服伊曲康唑膠囊或氟康唑片。反復發(fā)作患者應排查合并的甲癬、足癬等病灶。免疫功能異常者需完善HIV抗體、淋巴細胞亞群等檢測，排除基礎疾病影響。
體癬康復期應持續(xù)觀察皮膚狀態(tài)，痊愈后3個月內(nèi)每周用抗真菌洗劑沐浴1-2次預防復發(fā)。日?？蛇m當食用大蒜、生姜等具有天然抑菌作用的食物，但避免辛辣刺激飲食。加強體育鍛煉提高免疫力，潮濕季節(jié)提前使用防癬爽身粉保持皮膚干爽。出現(xiàn)可疑紅斑時及時拍照記錄變化，就醫(yī)時提供病程發(fā)展資料有助于醫(yī)生判斷。