過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原刺激引起，表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流清涕等癥狀。
1、避免接觸過(guò)敏原
過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)盡量減少與過(guò)敏原接觸，如花粉季節(jié)減少外出，保持室內(nèi)清潔減少塵螨滋生，避免飼養(yǎng)寵物或減少與動(dòng)物接觸。外出時(shí)可佩戴口罩，回家后及時(shí)更換衣物并清洗面部。室內(nèi)可使用空氣凈化器降低過(guò)敏原濃度。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗液進(jìn)行鼻腔沖洗有助于清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物。每日可進(jìn)行1-2次鼻腔沖洗，使用溫度適宜的生理鹽水，通過(guò)鼻腔沖洗器輕柔沖洗。這種方法能緩解鼻塞癥狀，減少過(guò)敏原在鼻腔的停留時(shí)間。
3、藥物治療
過(guò)敏性鼻炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片，鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，以及白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片。這些藥物能有效緩解鼻癢、打噴嚏和鼻塞等癥狀，但需遵醫(yī)囑規(guī)范使用。
4、免疫治療
對(duì)于中重度過(guò)敏性鼻炎患者，可考慮進(jìn)行特異性免疫治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服逐漸增加劑量的過(guò)敏原提取物，使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。這種治療方法需要持續(xù)3-5年，能顯著改善癥狀并減少藥物使用，但需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
5、手術(shù)治療
當(dāng)藥物治療效果不佳或伴有明顯鼻腔結(jié)構(gòu)異常時(shí)，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括下鼻甲成形術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)等。手術(shù)治療主要目的是改善鼻腔通氣功能，但不能根治過(guò)敏性鼻炎，術(shù)后仍需配合藥物治療和避免過(guò)敏原。
過(guò)敏性鼻炎患者平時(shí)應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用防螨床罩和枕套。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如柑橘類(lèi)水果、深海魚(yú)等，有助于減輕炎癥反應(yīng)。適度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)并發(fā)癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。