嬰兒夜驚主要表現(xiàn)為睡眠中突然驚醒、哭鬧、肢體抽動或揮舞，可能伴隨面色潮紅、出汗、呼吸急促等癥狀。夜驚通常發(fā)生在非快速眼動睡眠階段，與噩夢不同，嬰兒清醒后往往無法回憶發(fā)作過程。
1、突然驚醒
嬰兒在深度睡眠中毫無征兆地睜眼坐起或站立，表情驚恐且眼神呆滯，對外界安撫反應(yīng)遲鈍。這種現(xiàn)象與大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)，多數(shù)會隨年齡增長自然緩解。家長需保持環(huán)境安靜，避免過度刺激。
2、劇烈哭鬧
發(fā)作時嬰兒常發(fā)出尖銳哭叫或嗚咽，持續(xù)時間可達(dá)數(shù)分鐘，安撫措施可能暫時無效。這種情況可能與白天過度疲勞、睡前興奮有關(guān)。建議家長記錄發(fā)作頻率，調(diào)整作息規(guī)律，白天適當(dāng)增加小睡時間。
3、肢體抽動
部分嬰兒會出現(xiàn)四肢不自主抖動、拍打動作或身體緊繃，類似驚厥但意識并未完全喪失。需與癲癇發(fā)作鑒別，若發(fā)作超過5分鐘或伴隨嘔吐需就醫(yī)。日?？蓢L試襁褓包裹增加安全感。
4、自主神經(jīng)癥狀
發(fā)作時常見心跳加快、呼吸急促、大量出汗等生理反應(yīng)，可能與體溫調(diào)節(jié)中樞未完善相關(guān)。保持臥室溫度在24-26攝氏度，穿著透氣棉質(zhì)睡衣有助于減少發(fā)作。
5、定向力障礙
嬰兒清醒后可能出現(xiàn)短暫困惑，無法辨認(rèn)熟悉的人或環(huán)境，通常數(shù)分鐘后自行緩解。這種情況極少提示病理問題，但若每周發(fā)作超過3次或持續(xù)至學(xué)齡期，建議兒科神經(jīng)?？圃u估。
家長應(yīng)建立規(guī)律的睡前程序，包括溫水浴、撫觸按摩、輕聲講故事等放松活動。避免睡前過度玩?；驈?qiáng)光刺激，臥室使用柔和小夜燈。記錄夜驚發(fā)作的時間、持續(xù)時長和具體表現(xiàn)，為醫(yī)生診斷提供參考。若伴隨發(fā)熱、嘔吐或發(fā)育遲緩等癥狀，需及時排除腦炎、癲癇等器質(zhì)性疾病。