妊娠嘔吐可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素B6、使用止吐藥物、靜脈補(bǔ)液、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。妊娠嘔吐可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神因素、代謝異常、多胎妊娠等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀。

1、調(diào)整飲食

少食多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，避免空腹?fàn)顟B(tài)加重惡心感。選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥，避免油膩或氣味刺激的食物。進(jìn)食后保持坐位或半臥位，減少胃酸反流。適當(dāng)飲用姜茶或含姜片可緩解孕吐癥狀。

2、補(bǔ)充維生素B6

維生素B6能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善妊娠期惡心反應(yīng)?？勺襻t(yī)囑服用維生素B6片，或通過食用香蕉、鱷梨、全谷物等富含維生素B6的食物補(bǔ)充。需注意每日攝入量不超過100毫克，長期大劑量使用可能引起周圍神經(jīng)病變。

3、使用止吐藥物

嚴(yán)重嘔吐時可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等促胃腸動力藥，或異丙嗪片等抗組胺藥。妊娠期用藥需嚴(yán)格評估風(fēng)險(xiǎn)，避免使用可能致畸的5-羥色胺受體拮抗劑。用藥期間需監(jiān)測電解質(zhì)平衡及胎兒發(fā)育情況。

4、靜脈補(bǔ)液

持續(xù)嘔吐導(dǎo)致脫水時需住院進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療，常用0.9%氯化鈉注射液、5%葡萄糖注射液等糾正水電解質(zhì)紊亂。嚴(yán)重者需補(bǔ)充氯化鉀注射液，并監(jiān)測尿酮體及肝腎功能。治療期間需記錄24小時出入量，評估補(bǔ)液效果。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸內(nèi)關(guān)、足三里等穴位可調(diào)節(jié)脾胃功能，緩解嘔吐癥狀。中藥可用砂仁、紫蘇梗等和胃止嘔藥材，但需避免半夏等妊娠禁忌藥物。耳穴壓豆療法對部分孕婦有效，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。治療期間需觀察胎動變化。

妊娠嘔吐期間應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，避免接觸油煙等異味刺激。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，晨起時先吃干糧再緩慢活動。記錄嘔吐頻率和體重變化，若出現(xiàn)超過5%體重下降、尿量減少或意識模糊需立即就醫(yī)。保持心情愉悅，可通過冥想、音樂療法緩解焦慮情緒。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況，多數(shù)妊娠嘔吐在孕12周后逐漸緩解。