晚上尿頻繁但尿量不多正不正常，需要看有沒有出現(xiàn)身體不適。如果沒有身體不適，一般正常；若感到身體不適，通常不正常。如果尿頻癥狀持續(xù)不緩解，應及時前往醫(yī)院接受檢查和治療，以免延誤病情。
1、沒有身體不適：一般睡覺前過多飲水、心理壓力過大等可能導致夜間尿頻、尿量不多等癥狀，通常屬于正?，F(xiàn)象，建議患者適量飲水，通過聽音樂、聊天、閱讀等方式舒緩情緒，改善不適癥狀。
2、感到身體不適：如果出現(xiàn)尿急、尿痛等不適癥狀，可能是尿道炎、前列腺炎等疾病引起的尿頻、尿量少，患者一般可以在醫(yī)生指導下進行尿常規(guī)、二維超聲檢查等明確具體病因病情，遵醫(yī)囑進行精細化治療。
日常生活中，建議保持輕松、愉快的心情，避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于身體健康。