心率快可能由生理性因素、藥物影響、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病、貧血等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、生理性因素

劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲用含咖啡因飲料等生理性刺激會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起心率加快。通常去除誘因后可自行緩解，無(wú)須特殊治療。建議避免過(guò)度興奮狀態(tài)，保持規(guī)律作息。

2、藥物影響

部分藥物如沙丁胺醇?xì)忪F劑、麻黃堿滴鼻液等擬交感神經(jīng)藥物可能引起心動(dòng)過(guò)速。長(zhǎng)期使用甲狀腺素片也可能導(dǎo)致心率增快。若出現(xiàn)藥物相關(guān)心悸，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

3、心血管疾病

陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速、心房顫動(dòng)等心律失常疾病可直接導(dǎo)致心率加快，常伴有胸悶、頭暈癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片等抗心律失常藥物，嚴(yán)重者需射頻消融手術(shù)。

4、內(nèi)分泌疾病

甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激心肌細(xì)胞β受體引起竇性心動(dòng)過(guò)速，同時(shí)伴有多汗、消瘦癥狀。需進(jìn)行抗甲狀腺治療，常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物控制激素水平。

5、貧血

血紅蛋白濃度降低時(shí)，機(jī)體通過(guò)增加心率代償供氧不足，常見(jiàn)面色蒼白、乏力表現(xiàn)。缺鐵性貧血可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，同時(shí)攝入富含維生素C的橙子、獼猴桃促進(jìn)鐵吸收。

日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)靜息心率，成人正常值為60-100次/分。避免過(guò)量攝入咖啡、濃茶等刺激性飲品，戒煙限酒。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可增強(qiáng)心臟功能，但運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不宜超過(guò)220-年齡×85%。若靜息心率持續(xù)超過(guò)100次/分或伴有胸痛、暈厥等癥狀，應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科就診，完善心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖、甲狀腺功能等檢查明確病因。