孕婦適量食用砂糖橘一般不會(huì)造成胎兒黃疸,但過(guò)量攝入可能增加新生兒黃疸風(fēng)險(xiǎn)。砂糖橘含有豐富的維生素C和類(lèi)胡蘿卜素,過(guò)量食用可能導(dǎo)致體內(nèi)膽紅素代謝異常。
砂糖橘中的類(lèi)胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,但過(guò)量攝入會(huì)使未轉(zhuǎn)化的類(lèi)胡蘿卜素沉積在皮膚和脂肪組織,可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒。這種情況通常表現(xiàn)為新生兒皮膚暫時(shí)性黃染,屬于生理性黃疸范疇,多數(shù)在出生后1-2周內(nèi)自行消退。妊娠期過(guò)量食用高糖水果還可能誘發(fā)妊娠期糖尿病,間接影響胎兒代謝功能。
極少數(shù)情況下,若孕婦存在遺傳性葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥,大量攝入柑橘類(lèi)水果可能誘發(fā)溶血性黃疸。這類(lèi)患者需嚴(yán)格控制柑橘攝入量,并定期監(jiān)測(cè)膽紅素水平。新生兒病理性黃疸還可能由母嬰血型不合、宮內(nèi)感染等因素引起,與飲食無(wú)直接關(guān)聯(lián)。
建議孕婦每日水果攝入量控制在200-350克,優(yōu)先選擇低糖水果如蘋(píng)果、梨等,避免連續(xù)大量食用砂糖橘。孕期應(yīng)保持飲食多樣化,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。出現(xiàn)皮膚黃染、尿色加深等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī),通過(guò)血清膽紅素檢測(cè)排除病理性因素。哺乳期也需注意柑橘類(lèi)水果攝入量,避免通過(guò)乳汁影響新生兒膽紅素代謝。