耳朵悶堵耳鳴可能與耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶、耳鳴、聽(tīng)力下降等癥狀?？赏ㄟ^(guò)清理耵聹、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、耵聹栓塞
耵聹栓塞是外耳道耵聹積聚過(guò)多導(dǎo)致的堵塞，可能與外耳道狹窄、耵聹分泌旺盛等因素有關(guān)?；颊叱３霈F(xiàn)耳悶、耳鳴、聽(tīng)力下降等癥狀?？墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生清理，避免自行掏耳導(dǎo)致?lián)p傷。
2、咽鼓管功能障礙
咽鼓管功能障礙多由感冒、鼻炎等引起咽鼓管通氣不良，導(dǎo)致中耳壓力異常。典型癥狀包括耳悶、耳鳴、耳痛等?？赏ㄟ^(guò)捏鼻鼓氣法緩解，或使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑改善鼻腔通氣。
3、突發(fā)性耳聾
突發(fā)性耳聾是72小時(shí)內(nèi)突然發(fā)生的感音神經(jīng)性聽(tīng)力損失，病因可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙、病毒感染有關(guān)。除耳鳴耳悶外，常伴眩暈、惡心等癥狀。需盡早使用甲潑尼龍片、銀杏葉提取物注射液等藥物治療。
4、梅尼埃病
梅尼埃病屬于內(nèi)耳膜迷路積水性疾病，可能與內(nèi)淋巴液代謝異常有關(guān)。表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的旋轉(zhuǎn)性眩暈、波動(dòng)性聽(tīng)力下降及耳鳴耳悶?？煞名}酸倍他司汀片改善微循環(huán)，嚴(yán)重者需行內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。
5、聽(tīng)神經(jīng)瘤
聽(tīng)神經(jīng)瘤是起源于前庭神經(jīng)鞘膜的良性腫瘤，早期癥狀為單側(cè)耳鳴、漸進(jìn)性聽(tīng)力下降。隨著腫瘤增大可能出現(xiàn)面部麻木、平衡障礙等。確診后需通過(guò)伽馬刀放射治療或顯微外科手術(shù)切除。
日常需避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)、接觸噪音環(huán)境，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。出現(xiàn)持續(xù)性耳鳴耳悶時(shí)應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科，完善純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗、內(nèi)聽(tīng)道MRI等檢查。飲食上限制鈉鹽攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鎂元素有助于內(nèi)耳神經(jīng)保護(hù)，但所有治療均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。