口腔潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調理等方式治療?？谇粷兺ǔＳ蓜?chuàng)傷刺激、維生素缺乏、免疫力下降、感染因素、精神壓力等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷清潔牙齒，避免損傷黏膜。飯后用溫鹽水或復方氯己定含漱液漱口，減少細菌滋生。禁用含酒精的漱口水刺激潰瘍面。選擇無十二烷基硫酸鈉的牙膏，降低化學刺激。

2、調整飲食

避免辛辣、過燙、堅硬食物，推薦常溫流質或半流質飲食。增加富含維生素B族的全谷物、瘦肉攝入，補充鋅元素可促進黏膜修復。每日飲用200毫升鮮榨獼猴桃汁有助于縮短病程。

3、局部用藥

醋酸地塞米松口腔貼片可直接黏附于潰瘍面形成保護膜。重組人表皮生長因子凝膠能加速創(chuàng)面愈合。復方苯佐卡因凝膠可暫時緩解進食時的疼痛感，使用前需清潔創(chuàng)面。

4、口服藥物

維生素B2片聯(lián)合維生素C片可改善反復性潰瘍。脾氨肽口服凍干粉調節(jié)免疫功能。對于疼痛明顯者，可短期服用對乙酰氨基酚片，但需避免與含該成分的感冒藥同服。

5、中醫(yī)調理

心脾積熱型可用導赤散加減，脾胃濕熱型推薦清胃散。外治可用冰硼散吹敷或西瓜霜噴劑。針灸選取合谷、足三里等穴位，每周治療3次。耳穴貼壓取口、神門等反應點。

建議保證每日7小時睡眠，避免熬夜加重免疫力紊亂。潰瘍期間暫停使用牙齒矯正器等口腔器械。長期反復發(fā)作或直徑超過5毫米的潰瘍需排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。記錄潰瘍發(fā)作頻率與飲食日記有助于識別誘因。保持規(guī)律運動習慣，每周進行3次有氧運動改善機體應激能力。若潰瘍持續(xù)2周未愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大等癥狀，應及時就診口腔黏膜科。