肛瘺術(shù)后患者飲食需以清淡易消化為主，避免辛辣刺激食物，可適量增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
1、清淡飲食
術(shù)后1-3天建議選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物，減少糞便對創(chuàng)面的刺激。隨著恢復(fù)進程可逐步過渡到稀粥、軟面條等半流質(zhì)飲食。烹飪方式宜采用蒸煮燉，避免油炸燒烤。
2、補充膳食纖維
恢復(fù)期可適量進食西藍花、香蕉等富含膳食纖維的食物，每日攝入量控制在20-30克。膳食纖維能軟化糞便，但過量可能引起腹脹，需根據(jù)個體耐受性調(diào)整。
3、優(yōu)質(zhì)蛋白選擇
推薦雞蛋羹、清蒸魚等低脂高蛋白食物，每日蛋白質(zhì)攝入量按每公斤體重1-1.2克計算。避免紅燒肉等高脂肪肉類，以免加重消化負擔(dān)。
4、水分補充
每日飲水量保持1500-2000毫升，可分次少量飲用溫開水或淡蜂蜜水。充足水分有助于預(yù)防便秘，但術(shù)后24小時內(nèi)需控制飲水量。
5、忌口食物
嚴(yán)格避免辣椒、酒精等刺激性食物，同時減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物的攝入。這些食物可能引起血管擴張或胃腸脹氣，影響創(chuàng)面愈合。
肛瘺術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)建立規(guī)律排便習(xí)慣，每日固定時間如廁但避免久蹲?？膳浜蠝厮〈龠M局部血液循環(huán)，坐浴水溫控制在38-40℃，每次10-15分鐘?；謴?fù)期避免久坐久站，適度進行提肛運動，但禁止劇烈運動。如出現(xiàn)排便困難或創(chuàng)面滲液增多等情況，應(yīng)及時復(fù)診。術(shù)后1個月需復(fù)查評估愈合情況，期間保持會陰部清潔干燥，選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。