肺炎患兒飲食需注意清淡易消化、保證營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、適量補(bǔ)充水分、少食多餐。肺炎可能影響患兒消化功能,合理飲食有助于疾病恢復(fù)。
1、清淡易消化
選擇米粥、面條、蒸蛋等低脂低纖維食物,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免油炸食品及糯米類難消化食物,急性期可將食材切碎或制成糊狀。若患兒伴有發(fā)熱或咳嗽加劇,可暫時(shí)用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食過渡。
2、營養(yǎng)均衡
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、豆腐、瘦肉末,促進(jìn)肺部組織修復(fù)。搭配西藍(lán)花、胡蘿卜等維生素豐富的蔬菜,水果可選蘋果泥、香蕉等溫和品類。奶制品選擇常溫酸奶或配方奶粉,避免空腹飲用。
3、避免刺激性食物
禁食辛辣調(diào)料、冷飲及含糖量高的零食,防止刺激呼吸道黏膜。巧克力、堅(jiān)果等易引發(fā)嗆咳的食物需謹(jǐn)慎。部分患兒對海鮮等易過敏食物敏感,發(fā)病期間應(yīng)暫緩食用。
4、補(bǔ)充水分
每日少量多次飲用溫水、米湯或稀釋果汁,維持呼吸道濕潤。發(fā)熱期間可適當(dāng)增加補(bǔ)液量,觀察排尿情況。避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃部脹滿影響呼吸。
5、少食多餐
將每日食物分為5-6次供給,單次食量減少至平時(shí)的三分之二。餐后保持半臥位休息30分鐘,防止食物反流。記錄患兒進(jìn)食后的耐受情況,及時(shí)調(diào)整食物質(zhì)地。
家長需每日監(jiān)測患兒體重變化,若出現(xiàn)拒食、嘔吐或腹瀉應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?;謴?fù)期可逐步增加食物種類,但仍需保持烹飪方式清淡。注意餐具消毒與手部清潔,避免交叉感染。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D有助于免疫力提升,但須遵醫(yī)囑控制補(bǔ)充劑量。保持室內(nèi)空氣流通,避免進(jìn)食時(shí)受涼。