心率低可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、心臟起搏器植入等方式治療。心率低可能由生理性因素、藥物影響、心臟傳導系統(tǒng)異常等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

對于生理性心率低，如運動員或長期鍛煉者，通常無須特殊治療。建議避免過度勞累，保持規(guī)律作息，戒煙限酒。適量飲用淡茶或咖啡可能有助于暫時提升心率，但需避免過量攝入咖啡因。日?？蛇M行輕度有氧運動如散步，避免劇烈運動加重心臟負擔。

2、停用相關(guān)藥物

部分藥物如美托洛爾片、地高辛片、鹽酸胺碘酮片等可能導致心率降低。若出現(xiàn)明顯心悸、乏力等癥狀，應及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。不可自行停藥或更改劑量，需在醫(yī)生指導下逐步替換為對心率影響較小的藥物。

3、治療原發(fā)疾病

甲狀腺功能減退可能引起代謝減慢導致心率低，需補充左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)激素水平。嚴重電解質(zhì)紊亂如低鉀血癥需靜脈補鉀治療。心肌炎恢復期可能出現(xiàn)暫時性竇性心動過緩，可通過營養(yǎng)心肌藥物如輔酶Q10膠囊改善。

4、臨時藥物提升心率

急性癥狀性心動過緩可遵醫(yī)囑使用硫酸阿托品注射液或異丙腎上腺素注射液。這些藥物通過阻斷迷走神經(jīng)或興奮交感神經(jīng)暫時提高心率，適用于等待起搏器植入前的過渡期治療。使用期間需密切監(jiān)測血壓和心電圖變化。

5、心臟起搏器植入

對于病態(tài)竇房結(jié)綜合征或三度房室傳導阻滯等嚴重病例，需植入永久性心臟起搏器。單腔起搏器適用于竇房結(jié)功能異常者，雙腔起搏器更符合生理性起搏需求。術(shù)后需定期程控檢查設(shè)備參數(shù)，避免強磁場環(huán)境干擾設(shè)備運行。

日常應養(yǎng)成定期監(jiān)測脈搏的習慣，安靜狀態(tài)下心率持續(xù)低于50次/分鐘或伴隨暈厥、氣促等癥狀時需立即就醫(yī)。飲食注意補充富含鎂元素的食物如堅果、深綠色蔬菜，有助于維持正常心電活動。避免突然改變體位引發(fā)直立性低血壓，起床時應緩慢坐起再站立。冬季注意保暖，寒冷刺激可能加重心動過緩癥狀。