骨關(guān)節(jié)炎的癥狀主要有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限和關(guān)節(jié)畸形。骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，多見于中老年人。

1、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀，早期表現(xiàn)為活動后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進展，疼痛可逐漸加重，甚至出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。疼痛多位于關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)，可伴有壓痛。關(guān)節(jié)疼痛可能與軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、關(guān)節(jié)僵硬

關(guān)節(jié)僵硬多見于晨起或長時間保持同一姿勢后，通常持續(xù)數(shù)分鐘至半小時，活動后可逐漸緩解。關(guān)節(jié)僵硬可能與關(guān)節(jié)液分泌減少、滑膜炎癥等因素有關(guān)。患者可通過熱敷、按摩等方式緩解僵硬感，嚴重時可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物改善關(guān)節(jié)功能。

3、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹多由滑膜炎癥或關(guān)節(jié)積液引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍軟組織增厚、皮溫升高。腫脹程度與病情嚴重程度相關(guān)，輕者僅表現(xiàn)為輕微膨隆，重者可出現(xiàn)明顯變形。患者可通過冷敷、抬高患肢等方式減輕腫脹，必要時可遵醫(yī)囑使用地塞米松磷酸鈉注射液、復方倍他米松注射液等藥物進行關(guān)節(jié)腔注射。

4、活動受限

活動受限主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動范圍減小，如膝關(guān)節(jié)無法完全伸直或屈曲。早期可能僅表現(xiàn)為上下樓梯困難，后期可出現(xiàn)行走障礙。活動受限可能與關(guān)節(jié)疼痛、軟骨損傷、骨贅形成等因素有關(guān)。患者可通過關(guān)節(jié)功能鍛煉、物理治療等方式改善活動度，嚴重時需考慮關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

5、關(guān)節(jié)畸形

關(guān)節(jié)畸形是骨關(guān)節(jié)炎晚期的典型表現(xiàn)，常見于膝關(guān)節(jié)和手指關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)可呈現(xiàn)內(nèi)翻或外翻畸形，手指關(guān)節(jié)可出現(xiàn)赫伯登結(jié)節(jié)或布夏爾結(jié)節(jié)。關(guān)節(jié)畸形多由軟骨嚴重磨損、骨質(zhì)增生導致。對于嚴重畸形患者，可考慮截骨矯形術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)治療。

骨關(guān)節(jié)炎患者應注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負擔。避免長時間站立或行走，減少爬樓梯、爬山等對關(guān)節(jié)沖擊大的活動?？蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊運動，增強肌肉力量。飲食上可適當增加富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物，如牛奶、豆制品、深海魚等。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖，必要時佩戴護具。若癥狀持續(xù)加重或影響日常生活，應及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。