頸椎病頭暈想吐可通過藥物治療、物理治療、調(diào)整生活方式、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病頭暈想吐通常與椎動脈受壓、交感神經(jīng)受刺激、頸椎穩(wěn)定性下降、局部炎癥反應(yīng)、腦供血不足等因素有關(guān)。
1、藥物治療
遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊可改善椎動脈供血，緩解頭暈癥狀；甲鈷胺片有助于營養(yǎng)神經(jīng)，減輕交感神經(jīng)受刺激引發(fā)的惡心；塞來昔布膠囊能抑制頸椎局部炎癥反應(yīng)。藥物治療需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)，避免自行調(diào)整劑量或更換藥物。
2、物理治療
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)壓迫；超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)；中頻電刺激有助于放松頸部肌肉。物理治療需在專業(yè)康復(fù)師操作下進(jìn)行，急性發(fā)作期應(yīng)避免過度活動頸椎。
3、調(diào)整生活方式
使用符合人體工學(xué)的枕頭保持頸椎自然曲度；避免長時間低頭使用手機電腦；每工作一小時做頸部伸展運動。睡眠時選擇側(cè)臥或仰臥位，避免俯臥加重頸椎負(fù)擔(dān)。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸風(fēng)池穴、百會穴可改善腦部供血；推拿手法能松解頸部肌肉痙攣；中藥葛根湯加減有助于緩解頸椎病引起的頭暈。中醫(yī)治療需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，避免不規(guī)范操作造成損傷。
5、手術(shù)治療
對于嚴(yán)重頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)或保守治療無效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。手術(shù)存在一定風(fēng)險，需經(jīng)專業(yè)脊柱外科醫(yī)生評估后實施。
頸椎病患者日常應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭動作，注意頸部保暖防止受涼。飲食可適當(dāng)增加富含維生素B族的全谷物、深綠色蔬菜，有助于神經(jīng)修復(fù)。定期進(jìn)行游泳、八段錦等低強度運動增強頸部肌肉力量。若頭暈伴隨視力模糊、行走不穩(wěn)等癥狀，須立即就醫(yī)排除腦血管意外。