腹瀉和拉肚子是同一種癥狀的不同表述，均指排便次數(shù)增多且糞便稀薄或水樣。腹瀉是醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，拉肚子為通俗說(shuō)法，兩者無(wú)本質(zhì)區(qū)別。
腹瀉作為醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，涵蓋多種病因和病理機(jī)制，包括感染性腹瀉、非感染性腹瀉、功能性腹瀉等。感染性腹瀉多由病毒、細(xì)菌或寄生蟲(chóng)引起，表現(xiàn)為急性發(fā)作的稀便或水樣便，可能伴隨發(fā)熱、腹痛。非感染性腹瀉與飲食不當(dāng)、食物過(guò)敏、藥物副作用相關(guān)，癥狀相對(duì)較輕但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。功能性腹瀉屬于慢性腸道功能紊亂，排便習(xí)慣改變但無(wú)器質(zhì)性病變。
拉肚子作為日常用語(yǔ)，通常指急性、癥狀明顯的排便異常，多與受涼、進(jìn)食不潔食物相關(guān)?；颊呙枋鰰r(shí)更強(qiáng)調(diào)主觀感受，如排便急迫感、腹部不適等。從醫(yī)學(xué)診斷角度，醫(yī)生會(huì)根據(jù)腹瀉的持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀、實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果進(jìn)一步分類(lèi)，而拉肚子一般不涉及病因?qū)W區(qū)分。
無(wú)論使用腹瀉或拉肚子的表述，出現(xiàn)癥狀后均需注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。避免進(jìn)食油膩、生冷及高纖維食物，選擇米湯、饅頭等易消化飲食。若癥狀持續(xù)超過(guò)2天，或出現(xiàn)血便、高熱、嚴(yán)重脫水表現(xiàn)如尿量減少、皮膚彈性差，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糞便常規(guī)、血常規(guī)等檢查。嬰幼兒、老年人及慢性病患者需特別關(guān)注脫水風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。