觀察白帶可以了解健康狀況。白帶的顏色、質(zhì)地、氣味等變化可能反映生殖系統(tǒng)健康狀況，主要有生理性變化、細(xì)菌性陰道炎、外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎、宮頸炎等情況。

1、生理性變化

正常白帶呈白色稀糊狀或蛋清樣，無明顯異味，量隨月經(jīng)周期變化。排卵期白帶量增多、透明拉絲，月經(jīng)前期可能變稠發(fā)黃。這種變化無須特殊處理，注意每日用溫水清洗外陰，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲即可。

2、細(xì)菌性陰道炎

白帶呈灰白色、稀薄均勻狀，伴有明顯魚腥味，可能因陰道菌群失衡導(dǎo)致。常見誘因包括頻繁沖洗陰道、多個性伴侶等?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑陰道凝膠、克林霉素磷酸酯陰道栓等藥物，同時避免穿緊身化纖內(nèi)褲。

3、外陰陰道假絲酵母菌病

白帶呈豆腐渣樣或凝乳塊狀，外陰瘙癢灼痛，多由假絲酵母菌過度繁殖引起。糖尿病患者、長期使用抗生素者易發(fā)。治療可用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓，必要時口服氟康唑膠囊，治療期間暫停性生活。

4、滴蟲性陰道炎

白帶呈黃綠色泡沫狀，有腐臭味，常合并尿道刺激癥狀，通過性接觸傳播。需伴侶同時治療，常用甲硝唑片、替硝唑栓，用藥期間禁酒。確診后應(yīng)避免公共浴池，毛巾煮沸消毒。

5、宮頸炎

白帶量多呈膿性或血性，可能伴有接觸性出血，多與沙眼衣原體、淋球菌感染相關(guān)。需宮頸分泌物檢查確診，可選用阿奇霉素分散片、多西環(huán)素片治療，重度宮頸糜爛可能需激光或冷凍治療。

建議每日觀察白帶性狀，出現(xiàn)異常及時婦科就診。保持外陰清潔干燥，避免使用堿性洗液過度沖洗。同房前后注意清潔，月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶，避免長期穿潮濕泳衣或護(hù)墊。30歲以上女性建議每年進(jìn)行宮頸癌篩查，包括白帶常規(guī)和HPV檢測。