發(fā)高燒時(shí)應(yīng)注意體溫監(jiān)測(cè)、補(bǔ)充水分、合理用藥、觀察伴隨癥狀及及時(shí)就醫(yī)。高熱可能由感染、炎癥或中暑等原因引起，需根據(jù)病因采取針對(duì)性措施。
1、體溫監(jiān)測(cè)
每2-4小時(shí)測(cè)量一次體溫，腋溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)高熱需警惕。使用電子體溫計(jì)前需清潔探頭，測(cè)量時(shí)保持腋窩干燥。嬰幼兒建議使用耳溫槍?zhuān)苊馑y體溫計(jì)破裂風(fēng)險(xiǎn)。
2、補(bǔ)充水分
每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000-3000毫升，可選用淡鹽水、口服補(bǔ)液鹽或椰子水。出汗較多時(shí)可補(bǔ)充含鉀鈉的電解質(zhì)飲料，避免飲用含糖量高的果汁或碳酸飲料。
3、合理用藥
體溫超過(guò)38.5℃可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。用藥間隔不少于4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次，切忌多種退熱藥交替使用。
4、觀察癥狀
注意是否出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮疹、意識(shí)模糊或抽搐等伴隨癥狀。嬰幼兒高熱時(shí)需觀察前囟門(mén)是否隆起、有無(wú)噴射性嘔吐等顱內(nèi)壓增高表現(xiàn)。
5、及時(shí)就醫(yī)
持續(xù)高熱超過(guò)3天、體溫超過(guò)40℃或伴有驚厥時(shí)應(yīng)立即就診。老年人、孕婦及慢性病患者出現(xiàn)高熱需盡早進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確病因。
高熱期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著寬松棉質(zhì)衣物，采用溫水擦浴等物理降溫方法時(shí)水溫控制在32-34℃。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、面條等，避免辛辣刺激食物?；謴?fù)期需保證充足睡眠，逐步增加活動(dòng)量，若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或新發(fā)癥狀需復(fù)查血象。體溫正常后仍應(yīng)觀察3天，注意有無(wú)咳嗽、腹瀉等繼發(fā)感染表現(xiàn)。