發(fā)高燒時如果沒有出現(xiàn)寒戰(zhàn)或皮膚破損,一般可以洗澡。如果體溫超過39攝氏度或伴有明顯乏力,通常不建議洗澡。發(fā)高燒可能與感染、免疫反應等因素有關,建議及時就醫(yī)。
體溫在38.5攝氏度以下時,溫水洗澡有助于物理降溫,水溫建議控制在37-40攝氏度,時間不超過10分鐘。洗澡后需立即擦干身體,避免受涼加重癥狀??膳浜贤藷豳N或溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位輔助退熱。
當體溫超過39攝氏度或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭暈等癥狀時,洗澡可能導致血管擴張加重脫水或暈厥。此時應優(yōu)先服用退熱藥物如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片,并用溫水擦拭身體代替洗澡。若皮膚存在皰疹、傷口等破損情況,洗澡可能增加感染風險。
發(fā)熱期間應保持室內空氣流通,穿著寬松透氣的棉質衣物,每日飲水不少于2000毫升。飲食選擇易消化的粥類、面條等,適量補充富含維生素C的橙子、獼猴桃。避免劇烈運動或長時間使用退熱貼,若高熱持續(xù)超過3天或出現(xiàn)意識模糊、抽搐等癥狀需緊急就醫(yī)。家長需密切監(jiān)測兒童體溫變化,避免使用酒精擦浴,體溫驟降可能引發(fā)循環(huán)障礙。