第一次月經(jīng)的顏色通常為暗紅色或棕紅色，可能伴隨少量血塊。初潮顏色受激素水平、子宮內(nèi)膜脫落速度等因素影響，多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。

青春期女性初潮時，由于子宮內(nèi)膜初次脫落且生殖系統(tǒng)尚未完全成熟，經(jīng)血可能在宮腔內(nèi)停留時間較長，氧化后呈現(xiàn)暗紅色或棕褐色。這種顏色變化與血紅蛋白中鐵元素氧化有關(guān)，通常不伴隨明顯異味或大量血塊。部分女性可能因經(jīng)量較少而呈現(xiàn)粉紅色，這與宮頸黏液混合或出血速度較慢相關(guān)。初潮期間經(jīng)血顏色可能逐日變化，從初期深色逐漸轉(zhuǎn)為鮮紅再過渡至暗紅，反映子宮內(nèi)膜不同層次的脫落過程。

若初潮呈現(xiàn)鮮紅色且出血量突然增多，可能與凝血功能異常或子宮內(nèi)膜病變有關(guān)。經(jīng)血持續(xù)呈現(xiàn)黑色并伴隨腹痛，需警惕宮腔粘連或生殖道畸形。極少數(shù)情況下，橙紅色或灰白色分泌物可能提示感染，需結(jié)合有無瘙癢、異味等癥狀綜合判斷。初潮顏色異常合并周期紊亂超過三個月，建議婦科檢查排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。

月經(jīng)初潮后應(yīng)記錄周期規(guī)律與經(jīng)血特征，使用棉質(zhì)內(nèi)衣和透氣衛(wèi)生用品，避免劇烈運動或冷水刺激。日?？蛇m量補充動物肝臟、菠菜等含鐵食物，但無須刻意使用藥物調(diào)節(jié)經(jīng)血顏色。若顏色異常持續(xù)三個周期以上或伴隨嚴重不適，建議家長陪同至婦科門診進行超聲和激素水平檢查。