寶寶睡覺老是咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、過敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、支氣管炎等因素有關?？人允菣C體清除呼吸道異物的防御反應，需結合具體誘因采取針對性措施。
1、室內(nèi)空氣干燥
冬季暖氣或空調(diào)使用導致濕度低于40%時，干燥空氣會刺激寶寶咽喉黏膜引發(fā)干咳。建議家長使用加濕器維持50%-60%濕度，睡前用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。避免在臥室放置毛絨玩具等積塵物品。
2、過敏原刺激
塵螨、寵物皮屑或花粉可能誘發(fā)過敏性咳嗽，表現(xiàn)為夜間陣發(fā)性干咳伴揉鼻動作。家長需每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨床罩，移除臥室地毯。若懷疑過敏可就醫(yī)進行血清特異性IgE檢測。
3、上呼吸道感染
病毒性感冒引起的鼻后滴漏會刺激咽喉，導致平臥時咳嗽加重。可能伴有流涕、低熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用小兒氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥，配合抬高床頭30度緩解癥狀。
4、胃食管反流
嬰兒賁門括約肌發(fā)育不完善，奶液反流刺激咽喉會引起進食后1-2小時嗆咳。建議家長采用少量多餐喂養(yǎng)，喂奶后豎抱拍嗝20分鐘。嚴重者需在醫(yī)生指導下使用鋁碳酸鎂混懸液保護黏膜。
5、支氣管炎
呼吸道合胞病毒感染可能導致毛細支氣管炎，表現(xiàn)為夜間持續(xù)性咳嗽伴喘鳴音。需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能開具布地奈德霧化混懸液、特布他林霧化液進行霧化治療，必要時配合氧療。
家長應記錄咳嗽頻率、持續(xù)時間及伴隨癥狀，避免擅自使用鎮(zhèn)咳藥物。保持臥室通風但避免冷風直吹，睡前1小時不宜進食。若咳嗽持續(xù)超過2周、出現(xiàn)呼吸急促或口唇發(fā)紺，需立即兒科就診排除肺炎等嚴重疾病。日常可適當增加飲水量，1歲以上寶寶可少量飲用溫蜂蜜水緩解咽喉不適。