艾灸后發(fā)冷如果癥狀比較輕微,一般是好現(xiàn)象;如果癥狀比較嚴(yán)重,則可能不是好現(xiàn)象。
1、癥狀比較輕微:艾灸是一種借助艾條為主要工具進(jìn)行的中醫(yī)治療方法,有驅(qū)寒、活血等作用,艾灸后,寒濕會逐漸從身體中排出,可能會伴隨輕微的發(fā)冷情況,一般無須特殊處理,做好保暖工作即可。
2、癥狀比較嚴(yán)重:如果發(fā)冷的情況嚴(yán)重,持續(xù)時間長,則不是好現(xiàn)象。艾灸后不注意保暖,不慎受寒,發(fā)冷的情況可能會比較嚴(yán)重,還可能誘發(fā)感冒,影響艾灸的治療效果。
艾灸后,要避免吃生冷、辛辣的食物,如冰可樂、麻辣燙等,可適當(dāng)喝一些溫開水,有利于提高身體的新陳代謝,維持身體的健康。