發(fā)燒時(shí)大量喝水通常是有用的，有助于補(bǔ)充體液、促進(jìn)代謝和散熱。發(fā)燒可能導(dǎo)致出汗增多、呼吸加快，容易造成體內(nèi)水分流失，適量增加飲水量可以幫助維持體液平衡。
人體在發(fā)熱狀態(tài)下，基礎(chǔ)代謝率會(huì)升高，水分蒸發(fā)速度加快。通過多喝水可以稀釋血液濃度，加速血液循環(huán)，幫助散熱。溫開水是最佳選擇，能避免對(duì)胃腸道的刺激。也可以適當(dāng)飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，補(bǔ)充隨汗液流失的電解質(zhì)。對(duì)于兒童和老年人，家長或照護(hù)者需注意少量多次喂水，避免一次性飲用過多引起不適。
部分特殊情況需謹(jǐn)慎補(bǔ)水。心功能不全或腎功能受損的患者，過量飲水可能加重心臟或腎臟負(fù)擔(dān)，這類人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲水量。若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、嘔吐腹瀉導(dǎo)致嚴(yán)重脫水、尿量明顯減少等情況，單純喝水可能無法有效糾正水電解質(zhì)紊亂，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。
建議發(fā)燒期間保持每天2000-3000毫升的飲水量，觀察尿液顏色應(yīng)為淡黃色。可配合溫水擦浴、調(diào)節(jié)室溫等物理降溫方式。若體溫超過38.5攝氏度或伴有頭痛、意識(shí)模糊等癥狀，需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚片等退熱藥物。飲食宜選擇粥類、湯類等易消化食物，避免高糖飲料和酒精。