12歲女孩晚上睡覺磨牙可能與遺傳因素、精神壓力、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲感染、缺鈣等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對性處理。

1、遺傳因素

部分兒童磨牙癥存在家族聚集性，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控功能遺傳傾向有關(guān)。家長需觀察家族中是否有類似癥狀者，此類情況一般無須特殊治療，但需定期口腔檢查預(yù)防牙齒磨損。

2、精神壓力

學(xué)業(yè)壓力、家庭關(guān)系緊張等心理因素可能引發(fā)夜間磨牙。表現(xiàn)為睡眠中頻繁咬牙動作，晨起可能伴有顳下頜關(guān)節(jié)酸脹。家長應(yīng)幫助孩子疏導(dǎo)情緒，必要時進行心理咨詢。

3、牙齒咬合異常

乳恒牙交替期出現(xiàn)的牙齒排列不齊、反頜等問題可能導(dǎo)致磨牙。需口腔科檢查確認(rèn)，可通過佩戴咬合墊矯正，常用矯治器包括活動矯治器、功能矯治器等。

4、腸道寄生蟲感染

蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素可能刺激神經(jīng)引發(fā)磨牙。常伴隨腹痛、食欲異常等癥狀，確診需糞便檢查?？勺襻t(yī)囑使用阿苯達唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥。

5、缺鈣

生長發(fā)育期鈣攝入不足可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高。建議檢測血鈣水平，適量補充碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等，同時增加奶制品、豆制品攝入。

家長應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律作息，睡前避免劇烈活動和興奮性飲食，保持臥室環(huán)境安靜舒適。日常注意觀察磨牙頻率和伴隨癥狀，定期進行口腔檢查，若癥狀持續(xù)或加重需及時就診?？蓢L試睡前熱敷咀嚼肌，選擇軟質(zhì)食物減輕牙齒負(fù)擔(dān)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用定制咬合墊保護牙齒。