冷藏母乳可以保存24-48小時，具體保存時間與冷藏溫度、儲存容器密封性等因素有關。
母乳在2-4攝氏度的冷藏環(huán)境下，通?？杀４?4小時。若使用專用儲奶袋且密封良好，部分研究顯示可延長至48小時。儲存時應將母乳放置在冰箱冷藏室深處，避免頻繁開關門導致溫度波動。儲存容器建議選擇食品級聚乙烯或聚丙烯材質(zhì)，使用前需徹底清潔消毒。冷藏后的母乳可能出現(xiàn)脂肪分層現(xiàn)象，飲用前可輕輕搖勻，但不可劇烈搖晃以免破壞營養(yǎng)成分。解凍需用40攝氏度以下溫水隔水加熱，禁止使用微波爐或沸水直接加熱。
建議按需分裝母乳，標注擠奶日期時間，遵循先進先出原則使用。解凍后的母乳須在2小時內(nèi)飲用完畢，未喝完的不可重復冷藏。哺乳期母親應注意飲食均衡，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分攝入，避免進食辛辣刺激或易致敏食物。儲存過程中如發(fā)現(xiàn)母乳顏色異常、有酸腐味，應立即丟棄不再使用。若嬰兒出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀，應及時就醫(yī)排查是否與母乳儲存不當有關。