母乳冷藏一般可以保存24-72小時，具體時間與冷藏溫度、儲存容器密封性等因素有關。
母乳在2-4℃的冰箱冷藏室中存放時，新鮮擠出的母乳可保存72小時。若冷藏溫度不穩(wěn)定或頻繁開關冰箱門，建議在24小時內使用完畢。使用專用儲奶袋或經(jīng)過消毒的玻璃容器密封保存，能有效延長保質期。儲存時應標注擠奶時間，并按時間順序取用。冷藏母乳可能出現(xiàn)脂肪分層現(xiàn)象，飲用前輕輕搖勻即可，避免劇烈搖晃破壞營養(yǎng)成分。
解凍后的冷藏母乳須在24小時內飲用完畢，不可重復冷凍。加熱時建議使用40℃左右的溫水隔水加熱，禁止使用微波爐或煮沸方式。若母乳出現(xiàn)酸敗味、絮狀物等變質表現(xiàn)應立即丟棄。哺乳期母親需注意手部清潔與吸奶器消毒，減少細菌污染風險。建議根據(jù)嬰兒實際喂養(yǎng)需求合理儲存母乳，避免浪費。