懷孕晚上咳嗽厲害可能與激素變化、胃食管反流、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境干燥等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤(rùn)、避免過敏原、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。
1、激素變化
孕期雌激素水平升高可能導(dǎo)致呼吸道黏膜充血，引發(fā)刺激性干咳。這種咳嗽通常無痰或少痰，夜間平臥時(shí)加重。建議適當(dāng)墊高枕頭，保持半臥位睡眠，減少咽喉部刺激。若咳嗽影響休息，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用川貝枇杷露等中成藥緩解。
2、胃食管反流
增大的子宮壓迫胃部，使胃酸易反流刺激咽喉。表現(xiàn)為夜間平躺后咳嗽伴燒心感，可能伴隨反酸。避免睡前2小時(shí)進(jìn)食，少食多餐，減少高脂辛辣食物。癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。
3、呼吸道感染
孕期免疫力下降易引發(fā)病毒性感冒或支氣管炎?？人远喟橛斜侨?、咽痛，可能發(fā)熱。需監(jiān)測(cè)體溫，多飲溫水，保持室內(nèi)通風(fēng)。細(xì)菌感染時(shí)醫(yī)生可能開具阿莫西林膠囊，但須嚴(yán)格遵循孕期用藥安全分級(jí)。
4、過敏反應(yīng)
塵螨、花粉等過敏原可能誘發(fā)過敏性咳嗽，特征為陣發(fā)性干咳伴咽癢。定期清洗床品，使用防螨寢具，避免接觸寵物毛發(fā)。嚴(yán)重時(shí)可經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后使用氯雷他定片，但妊娠早期需謹(jǐn)慎。
5、環(huán)境干燥
空調(diào)房或冬季干燥空氣會(huì)刺激呼吸道黏膜。表現(xiàn)為夜間干咳加重，晨起咽喉不適。臥室濕度建議保持在50%左右，可使用加濕器，睡前飲用少量蜂蜜水潤(rùn)喉。避免使用含薄荷腦的喉糖以免刺激子宮。
孕期咳嗽需特別注意避免自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含可待因成分的藥物。保持每日飲水1500-2000毫升，適量食用雪梨、銀耳等潤(rùn)肺食物。如咳嗽持續(xù)超過1周，出現(xiàn)黃膿痰、胸痛或呼吸困難，應(yīng)立即就診排查肺炎等并發(fā)癥。夜間咳嗽劇烈時(shí)可采用蜂蜜蒸百合等食療方，但糖尿病患者慎用。定期產(chǎn)檢時(shí)需向醫(yī)生反饋咳嗽情況，以便及時(shí)調(diào)整處理方案。