肩周炎通常會(huì)導(dǎo)致抬手臂時(shí)出現(xiàn)疼痛。肩周炎是指肩關(guān)節(jié)周圍組織的慢性炎癥，主要癥狀包括肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限和抬臂困難。
肩周炎引起的疼痛在抬手臂時(shí)尤為明顯，這種疼痛常被描述為持續(xù)性鈍痛或銳痛，尤其在手臂外展、上舉或后伸時(shí)加劇。疼痛可能從肩部向頸部或上臂放射，影響日?；顒?dòng)如梳頭、穿衣。隨著病情進(jìn)展，肩關(guān)節(jié)囊及周圍韌帶、肌腱會(huì)發(fā)生粘連，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍逐漸縮小，形成特征性的凍結(jié)肩。疼痛與活動(dòng)受限相互影響，患者因疼痛而減少活動(dòng)，進(jìn)一步加重粘連和僵硬。在炎癥急性期，局部組織充血水腫，神經(jīng)末梢受到刺激，疼痛感更為劇烈。病程進(jìn)入凍結(jié)期后，雖然疼痛可能有所減輕，但關(guān)節(jié)僵硬會(huì)變得顯著，抬臂動(dòng)作依然會(huì)引發(fā)疼痛和明顯的阻力感。
肩周炎患者應(yīng)注意肩關(guān)節(jié)的保暖，避免受涼，因?yàn)楹浯碳た赡苷T發(fā)或加重疼痛。日?？梢赃M(jìn)行一些溫和的關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，如鐘擺樣運(yùn)動(dòng)，以維持關(guān)節(jié)活動(dòng)性，但應(yīng)避免引起劇烈疼痛的過度拉伸。休息時(shí)盡量選擇仰臥位，并在患側(cè)肩下放置軟枕，使肩關(guān)節(jié)處于放松位置。如果疼痛持續(xù)不緩解或嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，通過物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行干預(yù)，以防關(guān)節(jié)功能進(jìn)一步受限。