血糖升高時可能出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重下降、乏力等癥狀。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、缺乏運動、遺傳因素等原因有關(guān)。
1、多飲多尿
血糖升高會導(dǎo)致血液滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞引起多飲。同時腎小球濾過的葡萄糖超過腎小管重吸收能力，形成滲透性利尿，表現(xiàn)為多尿。每日飲水量可能超過3000毫升，夜尿次數(shù)明顯增多。
2、多食消瘦
雖然進食量增加，但由于胰島素絕對或相對不足，葡萄糖不能有效被利用，機體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致體重進行性下降。一個月內(nèi)體重可能減輕5-10斤。
3、疲乏無力
血糖利用率降低導(dǎo)致細(xì)胞能量供應(yīng)不足，肌肉組織對葡萄糖攝取減少，可能出現(xiàn)持續(xù)性的疲勞感，活動后加重，休息后不能完全緩解。
4、皮膚瘙癢
高血糖可引起皮膚微循環(huán)障礙和神經(jīng)病變，表現(xiàn)為全身或局部皮膚干燥瘙癢，以會陰部瘙癢較為常見，女性可能出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的外陰陰道炎。
5、視物模糊
血糖波動可引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正，表現(xiàn)為視物模糊。長期高血糖還可能引起糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重時可致失明。
發(fā)現(xiàn)血糖升高應(yīng)及時就醫(yī)檢查，通過糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等明確診斷。日常生活中要注意控制飲食總熱量，減少精制糖和飽和脂肪酸攝入，增加全谷物和膳食纖維攝入。保持規(guī)律運動，每周進行150分鐘中等強度有氧運動。戒煙限酒，保證充足睡眠，定期監(jiān)測血糖。糖尿病患者要遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整降糖藥物劑量。