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血糖高了人有啥感覺

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袁曉勇 內(nèi)分泌科 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
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血糖升高可能出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重下降、乏力等癥狀。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、運(yùn)動不足、應(yīng)激反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、多飲多尿

血糖升高會導(dǎo)致血液滲透壓增高,刺激下丘腦口渴中樞產(chǎn)生強(qiáng)烈飲水欲望。同時腎小球濾過的葡萄糖超過腎小管重吸收能力,形成滲透性利尿,表現(xiàn)為尿量增多且尿液黏稠。這種情況在夜間尤為明顯,可能影響睡眠質(zhì)量。

2、多食消瘦

雖然進(jìn)食量增加,但葡萄糖無法有效被細(xì)胞利用,機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能。典型表現(xiàn)為餐后易饑、喜食甜食,但體重在1-3個月內(nèi)可能下降5-10斤。部分患者會出現(xiàn)皮膚干燥、彈性減退等脫水體征。

3、疲乏無力

細(xì)胞能量代謝障礙導(dǎo)致肌肉組織葡萄糖利用不足,可能出現(xiàn)持續(xù)性的疲勞感,日?;顒雍笃>爰又?。伴隨四肢沉重感,部分患者會出現(xiàn)視物模糊、傷口愈合緩慢等微循環(huán)障礙表現(xiàn)。

4、皮膚瘙癢

高血糖狀態(tài)可引起皮膚神經(jīng)末梢異常放電,常見于會陰部和四肢遠(yuǎn)端。長期高血糖還會導(dǎo)致皮膚屏障功能受損,易合并真菌感染,出現(xiàn)頑固性皮膚瘙癢或反復(fù)發(fā)作的癤腫。

5、感覺異常

血糖波動可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變,早期表現(xiàn)為手足麻木、蟻走感或襪套樣感覺減退。部分患者會出現(xiàn)味覺異常、體位性頭暈等自主神經(jīng)功能紊亂癥狀,這些癥狀通常在血糖控制后緩解。

發(fā)現(xiàn)血糖升高應(yīng)及時監(jiān)測空腹及餐后血糖,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)控制碳水化合物攝入,選擇慢跑、游泳等有氧運(yùn)動每周鍛煉3-5次。避免熬夜和情緒波動,定期進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測。如出現(xiàn)酮癥酸中毒表現(xiàn)如深大呼吸、意識模糊等需立即就醫(yī)。糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物,并注意預(yù)防低血糖發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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