感覺眼睛里有東西磨眼睛但是又沒有，可能與干眼癥、結(jié)膜炎、倒睫、角膜炎或結(jié)膜結(jié)石等原因有關(guān)，可通過使用人工淚液、抗感染滴眼液、拔除倒睫、使用角膜修復(fù)藥物或手術(shù)剔除結(jié)石等方式緩解。
一、干眼癥
干眼癥可能導(dǎo)致淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，使眼球表面潤滑度下降，產(chǎn)生異物感。這種情況與長時間使用電子屏幕、環(huán)境干燥或年齡增長有關(guān)?；颊叱０橛醒劬Ω蓾聘谢蛞曃锬：?。改善方法包括增加環(huán)境濕度、有意識眨眼、使用加濕器，并可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液或卡波姆眼用凝膠等人工淚液來潤滑眼球。
二、結(jié)膜炎
結(jié)膜炎由細(xì)菌、病毒感染或過敏原刺激引起，結(jié)膜充血水腫時可能摩擦眼球產(chǎn)生異物感?；颊叱３霈F(xiàn)眼紅、分泌物增多或畏光。細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或莫西沙星眼用凝膠；過敏性結(jié)膜炎需避免接觸過敏原，并使用奧洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液或氮?斯汀滴眼液抗過敏。
三、倒睫
倒睫指睫毛朝向眼球生長，直接摩擦角膜或結(jié)膜引發(fā)異物感?？赡芘c眼瞼內(nèi)翻、瘢痕或先天因素有關(guān)。輕度倒睫可用鑷子拔除，但易復(fù)發(fā)；電解法破壞毛囊效果更持久；反復(fù)發(fā)作或數(shù)量多時需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。日常需注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼加重刺激。
四、角膜炎
角膜炎因角膜上皮損傷繼發(fā)感染，炎癥刺激會導(dǎo)致明顯異物感并伴隨疼痛、流淚。常見原因包括隱形眼鏡佩戴不當(dāng)、外傷或病毒感染。治療需針對病因：細(xì)菌性角膜炎用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性用更昔洛韋眼用凝膠、阿昔洛韋滴眼液；同時可搭配重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進角膜修復(fù)。
五、結(jié)膜結(jié)石
結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細(xì)胞堆積形成的黃白色顆粒，突出于結(jié)膜面時摩擦眼球產(chǎn)生異物感。小而深的結(jié)石無須處理；突出明顯的可在表面麻醉下用針頭剔除。術(shù)后短期使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。日常注意眼部清潔，減少化妝品入眼刺激。
出現(xiàn)持續(xù)眼部異物感應(yīng)避免揉眼，及時就醫(yī)明確病因。日常保持手部清潔，減少長時間用眼，適當(dāng)休息并遠(yuǎn)眺。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格清潔鏡片，控制每日佩戴時長。飲食中增加富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于維護眼表健康。若癥狀加重或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛需立即就診。