腿筋脈不通通常指下肢血液循環(huán)不暢或靜脈功能不全，可能出現(xiàn)的癥狀主要有腿部酸脹沉重、下肢水腫、皮膚顏色與溫度改變、靜脈曲張、以及皮膚營養(yǎng)性改變。
一、腿部酸脹沉重
腿部酸脹沉重是早期常見表現(xiàn)，尤其在長時(shí)間站立或久坐后加重?；颊邥杏X雙腿像灌了鉛一樣，伴有不明原因的疲勞感，休息或抬高腿部后癥狀可得到一定緩解。這與靜脈血液回流受阻，導(dǎo)致下肢靜脈壓力增高有關(guān)。
二、下肢水腫
下肢水腫多出現(xiàn)在腳踝和小腿部位，按壓后可出現(xiàn)凹陷，且下午或晚間水腫程度會加重。這是由于靜脈回流不暢，導(dǎo)致組織液滲出增多，積聚在皮下組織間隙中。長期水腫可能影響日?；顒?dòng)。
三、皮膚顏色與溫度改變
隨著血液循環(huán)障礙的進(jìn)展，腿部皮膚可能出現(xiàn)顏色變化，如局部皮膚變?yōu)樽霞t色或棕褐色。同時(shí)，患肢皮膚溫度可能降低，感覺發(fā)涼，這是由于局部組織供血不足、缺氧及代謝產(chǎn)物堆積所導(dǎo)致。
四、靜脈曲張
靜脈曲張是筋脈不通的典型體征，表現(xiàn)為小腿皮下出現(xiàn)扭曲、擴(kuò)張、像蚯蚓一樣凸起的藍(lán)色靜脈血管。這提示靜脈瓣膜功能不全，血液倒流淤積在淺表靜脈。嚴(yán)重時(shí)曲張靜脈區(qū)域可能伴有疼痛或瘙癢感。
五、皮膚營養(yǎng)性改變
這是病程進(jìn)入相對后期的表現(xiàn)。由于長期慢性缺血缺氧，腿部皮膚會變得干燥、脫屑、失去彈性，局部毛發(fā)脫落。最嚴(yán)重的情況可能發(fā)展為皮膚色素沉著明顯、濕疹樣皮炎，甚至形成經(jīng)久不愈的潰瘍，即俗稱的老爛腿。
若出現(xiàn)上述癥狀，尤其是伴有皮膚顏色顯著改變、難以消退的水腫或皮膚破潰時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由血管外科或普通外科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評估。日常生活中，應(yīng)避免長時(shí)間站立或久坐，定時(shí)活動(dòng)下肢促進(jìn)血液循環(huán)；休息時(shí)可適當(dāng)抬高雙腿；穿著合適的醫(yī)用彈力襪有助于減輕癥狀；保持健康體重，低鹽飲食以減少水鈉潴留；進(jìn)行規(guī)律適度的運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳，以增強(qiáng)小腿肌肉泵功能，輔助靜脈血液回流。