孕婦提重物可能增加流產(chǎn)、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)，具體影響與提重物的重量、頻率及孕婦自身狀況有關(guān)。孕期提重物需謹(jǐn)慎，避免過度用力或長時(shí)間負(fù)重。

孕婦提重物時(shí)，腹部壓力增大可能刺激子宮收縮，尤其在孕早期可能誘發(fā)流產(chǎn)。孕中晚期負(fù)重可能增加胎盤早剝風(fēng)險(xiǎn)，表現(xiàn)為突發(fā)腹痛或陰道出血。長期提重物還可能導(dǎo)致孕婦腰肌勞損，引發(fā)持續(xù)性腰痛。部分孕婦可能因用力過度出現(xiàn)短暫缺氧，影響胎兒供氧。妊娠期高血壓或前置胎盤孕婦更需嚴(yán)格避免提重物。

健康孕婦偶爾提5公斤以內(nèi)物品通常風(fēng)險(xiǎn)較低，但雙胎妊娠或?qū)m頸機(jī)能不全者即使輕負(fù)重也可能引發(fā)宮縮。既往有早產(chǎn)史的孕婦提重物后需密切觀察胎動變化。搬運(yùn)重物時(shí)突然扭轉(zhuǎn)身體可能造成韌帶拉傷。孕期激素變化使關(guān)節(jié)松弛，提重物易加重腕管綜合征癥狀。

建議孕婦避免提超過5公斤的重物，日常購物可分多次少量攜帶。提物品時(shí)應(yīng)保持脊柱直立，用腿部力量起身而非彎腰?？山柚徫锿栖嚨裙ぞ叻謸?dān)重量，必要時(shí)尋求家人協(xié)助。若提重物后出現(xiàn)腹痛、陰道流血或胎動異常，應(yīng)立即臥床休息并就醫(yī)檢查。孕期適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動能增強(qiáng)盆底肌力量，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。