血壓正常但心率持續(xù)在90次/分以上是否正常，需結(jié)合個體情況判斷。靜息狀態(tài)下心率偏快可能與生理因素如情緒激動、飲用咖啡有關(guān)，也可能提示病理狀態(tài)如貧血、甲狀腺功能亢進。若伴隨心悸、頭暈等癥狀，建議就醫(yī)評估。
日?；顒雍蠡蚯榫w波動時，心率暫時升高屬于生理性反應(yīng)。長期缺乏鍛煉、睡眠不足或焦慮情緒也可導致靜息心率偏快，調(diào)整生活方式后多可改善。此類情況通常無須特殊治療，但需注意觀察心率變化。
若排除生理因素后心率仍持續(xù)偏快，需考慮病理性原因。貧血時機體代償性加快心率以保證供氧，甲狀腺功能亢進時代謝亢進會引起心動過速。部分心臟疾病如心律失?；蛐牧λソ咴缙谝部赡鼙憩F(xiàn)為心率增快。此類情況需通過血常規(guī)、甲狀腺功能檢測或心電圖等檢查明確病因。
建議日常保持規(guī)律作息與適度運動，避免過量攝入咖啡因飲料。定期監(jiān)測心率變化，若持續(xù)高于100次/分或伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時前往心血管內(nèi)科就診。通過動態(tài)心電圖等檢查可全面評估心臟節(jié)律，醫(yī)生會根據(jù)病因制定個體化管理方案。