一天沒有胎動(dòng)屬于異常情況，需立即就醫(yī)檢查。胎動(dòng)減少或消失可能提示胎兒宮內(nèi)窘迫、胎盤功能異常等問題。

胎動(dòng)是胎兒健康的重要指標(biāo)，正常情況下妊娠28周后每日胎動(dòng)應(yīng)達(dá)到10次以上。若12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于10次或較平日減少一半以上，或完全停止超過2小時(shí)，均需警惕胎兒缺氧可能。常見原因包括臍帶繞頸、胎盤早剝、妊娠期高血壓等母體或胎兒因素。部分孕婦可能因腹壁脂肪厚、羊水過多等因素對(duì)胎動(dòng)感知不敏感，但這種情況仍需通過胎心監(jiān)護(hù)等醫(yī)學(xué)手段確認(rèn)胎兒安全。

極少數(shù)情況下，孕婦作息改變、服用鎮(zhèn)靜藥物可能導(dǎo)致胎動(dòng)暫時(shí)減少，但不會(huì)持續(xù)整天無胎動(dòng)。無論是否伴隨腹痛、陰道流血等癥狀，持續(xù)12小時(shí)無胎動(dòng)必須立即就診。產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)通過胎心監(jiān)護(hù)、超聲生物物理評(píng)分、臍血流監(jiān)測(cè)等手段評(píng)估胎兒狀況，必要時(shí)需緊急剖宮產(chǎn)終止妊娠。

孕婦應(yīng)從妊娠28周起每日固定時(shí)間計(jì)數(shù)胎動(dòng)，選擇餐后1小時(shí)左側(cè)臥位時(shí)記錄，正常情況每小時(shí)應(yīng)有3-5次胎動(dòng)。建議準(zhǔn)備胎動(dòng)記錄卡，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)攜帶就診。避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥或處于嘈雜環(huán)境，合理補(bǔ)充營養(yǎng)但控制體重增長(zhǎng)，妊娠期糖尿病孕婦更需密切監(jiān)測(cè)。若胎動(dòng)突然劇烈后停止，可能提示急性缺氧，須即刻就醫(yī)。定期產(chǎn)檢時(shí)主動(dòng)向醫(yī)生反饋胎動(dòng)變化情況，高危妊娠孕婦可租用家用胎心監(jiān)護(hù)儀加強(qiáng)監(jiān)測(cè)。