艾灸一般需要15-30分鐘，具體時(shí)間與艾灸部位、體質(zhì)、病情等因素有關(guān)。
艾灸時(shí)間通常根據(jù)施灸部位和個(gè)體差異調(diào)整。頭面部等皮膚較薄區(qū)域建議控制在15分鐘以內(nèi)，四肢及軀干部位可延長(zhǎng)至20-30分鐘。初次艾灸者應(yīng)從10分鐘開(kāi)始逐步適應(yīng)，體質(zhì)虛弱者適當(dāng)縮短時(shí)間。慢性病調(diào)理可每日或隔日施灸，急性癥狀緩解后即停止。施灸過(guò)程中需觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)紅暈為正常現(xiàn)象，若感覺(jué)灼痛需立即停止。艾灸后注意保暖避風(fēng)，2小時(shí)內(nèi)不宜接觸冷水。孕婦、高熱患者、皮膚破損處禁止艾灸，糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制溫度和時(shí)間。
建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行艾灸治療，施灸前后保持情緒平穩(wěn)，避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)下操作。艾灸可作為輔助調(diào)理手段，但不可替代正規(guī)醫(yī)療，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。