胸骨骨折患者在沒有傷口感染或固定裝置的情況下可以洗澡，但需避免長時間浸泡和用力搓洗患處。若存在開放性傷口或外固定支架，則不建議沾水。
胸骨骨折后皮膚完整且未使用外固定器械時，短時間溫水淋浴是安全的。水溫控制在38-40攝氏度，避免高溫導(dǎo)致血管擴(kuò)張加重局部腫脹。清潔時避開骨折部位，不要直接沖洗或揉搓胸骨區(qū)域，防止移位。建議使用防滑墊預(yù)防跌倒，洗澡時間控制在5-10分鐘內(nèi)。
合并皮膚破損、術(shù)后切口未愈合或佩戴胸帶等外固定裝置時，接觸水可能引發(fā)感染或影響固定效果。此類情況需用防水敷料嚴(yán)密包扎，或采用擦浴方式清潔身體其他部位。骨折后2周內(nèi)急性期尤其需要謹(jǐn)慎，任何沾水操作前應(yīng)咨詢主治醫(yī)師。
胸骨骨折恢復(fù)期間建議選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，飲食增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐等食物促進(jìn)骨骼愈合，睡眠時保持半臥位緩解疼痛?？祻?fù)訓(xùn)練需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，初期避免擴(kuò)胸運(yùn)動和提重物，定期復(fù)查X線觀察骨折對位情況。如洗澡后出現(xiàn)患處紅腫熱痛或固定裝置松動，應(yīng)立即就醫(yī)處理。