女性甲減早期癥狀主要有乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等。甲狀腺功能減退癥簡(jiǎn)稱甲減，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。
1、乏力
甲狀腺激素不足會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝率下降，能量產(chǎn)生減少，患者常感到全身無力、容易疲勞。這種乏力感在早晨起床時(shí)尤為明顯，即使經(jīng)過充分休息也難以緩解。患者可能伴有肌肉酸痛、行動(dòng)遲緩等癥狀。輕度甲減引起的乏力可通過適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入幫助改善。
2、怕冷
甲狀腺激素參與體溫調(diào)節(jié)，其分泌不足會(huì)使基礎(chǔ)體溫降低?；颊邔?duì)寒冷耐受性下降，即使在溫暖環(huán)境中也常覺手腳冰涼，冬季癥狀更為顯著。部分患者會(huì)出現(xiàn)汗液分泌減少、毛發(fā)干燥易脫落等表現(xiàn)。保持環(huán)境溫度適宜、穿戴保暖衣物有助于緩解癥狀。
3、體重增加
甲減患者由于代謝減慢，即使飲食量未明顯增加也可能出現(xiàn)體重上升，通常表現(xiàn)為非水腫性體重增長(zhǎng)。多數(shù)患者體重增加幅度在2-5公斤范圍內(nèi)，且多集中在腰腹部。合理控制熱量攝入并結(jié)合適度運(yùn)動(dòng)可幫助維持體重穩(wěn)定。
4、記憶力減退
甲狀腺激素對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能具有調(diào)節(jié)作用，甲減患者常出現(xiàn)注意力不集中、近期記憶力下降等認(rèn)知功能改變。部分患者伴有反應(yīng)遲鈍、思維遲緩等表現(xiàn)。這些癥狀在及時(shí)補(bǔ)充甲狀腺激素后多可得到改善。
5、皮膚干燥
甲狀腺激素缺乏會(huì)影響皮膚代謝，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層含水量降低。患者皮膚呈現(xiàn)干燥、粗糙、脫屑，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)魚鱗樣改變。面部皮膚可能顯得蒼白或輕微發(fā)黃。加強(qiáng)皮膚保濕護(hù)理、避免過度清潔有助于改善癥狀。
女性甲減患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累。飲食上可適當(dāng)增加海帶、紫菜等含碘食物，限制高脂肪、高糖食物攝入。冬季注意保暖，定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。若出現(xiàn)明顯嗜睡、聲音嘶啞、心率減慢等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。備孕或妊娠期女性需特別關(guān)注甲狀腺功能狀態(tài)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。