一般沒有“艾灸最佳時間是什么時候”的說法，艾灸較好的時間是上午，建議上午進行艾灸。
艾灸是一種中醫(yī)療法，主要通過艾絨燃燒靠近或接觸病變部位或穴位，刺激局部以達到一定治療目的的特殊中醫(yī)外治方法。其與針灸有相近之處，與針灸相輔相成。具有操作簡單、成本低廉，效果顯著等諸多優(yōu)點。
艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣通絡、扶陽固脫等功效，需要在合適的時間進行艾灸才能達到這些功效。因為上午進行艾灸才順應陽氣生發(fā)的規(guī)律，能達到較好的效果。由于下午和晚上氣血收斂，此時進行艾灸可能會損傷到人體的陰氣，出現(xiàn)陰虛火旺的癥狀，所以一般艾灸的時間在上午。
患者若需要進行艾灸，建議提前咨詢醫(yī)生具體使用方法，明確艾灸使用方法后再進行使用，避免錯誤使用艾灸造成不良反應，或者選擇正規(guī)醫(yī)院進行艾灸，降低風險性。若是艾灸后出現(xiàn)了不適癥狀，應該及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。