陳皮、茯苓茶具有健脾利濕、理氣消食等功效，適量飲用對(duì)身體有一定的益處，但不宜長(zhǎng)期服用。長(zhǎng)期喝陳皮、茯苓茶的副作用有尿頻、上火、胃腸不適、陰液虧虛、肝腎損傷等。具體分析如下：
1、尿頻：陳皮與茯苓兩味藥都具有除濕利尿的功效，因此陳皮、茯苓茶有利尿作用，長(zhǎng)期喝容易導(dǎo)致尿頻、夜尿增多等情況，對(duì)身體造成傷害，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使得元?dú)鈸p傷。
2、上火：如果喝陳皮、茯苓茶時(shí)存在陰虛、津液虧損的情況，那么長(zhǎng)期喝可能會(huì)傷陰，導(dǎo)致陰虛火旺，出現(xiàn)上火的副作用。
3、胃腸不適：陳皮、茯苓都屬于中藥材，長(zhǎng)期大量喝陳皮、茯苓茶可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致胃酸過(guò)多的情況發(fā)生，出現(xiàn)胃腸不適。
4、陰液虧虛：陳皮、茯苓是利水、化痰的中藥，能使多余的水液排出體外。長(zhǎng)期喝陳皮茯苓水，可能使體內(nèi)陰液丟失，出現(xiàn)陰虛的癥狀。
5、肝腎損傷：陳皮、茯茶中含有咖啡堿、鞣酸、茶多酚等成分，長(zhǎng)期喝可能會(huì)損傷肝腎功能，出現(xiàn)肝腎功能下降的副作用。
一般不建議孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人喝陳皮、茯苓茶，如食用后身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。